Суставы

Боли в суставах: предупредить артроз

Суставы, или синовиальные соединения - полостные прерывные соединения (диартрозы), для которых характерны гладкие суставные поверхности различной формы.Суставы образуют сочленяющиеся суставные поверхности, покрытые хрящами, заключенными в суставную капсулу с синовиальной жидкостью.Работоспособность и здоровье суставов напрямую зависят от здоровья такого органа, как стопа. Суставы: направление движений Направление движения в суставах определяют 3 оси Фронтальная ось соответствует фронтальной… Читать »
Бурсит

Бурсит

Бурсит – воспаление околосуставной синовиальной сумки (бурсы). Бурсит: причины Травматические факторы Одна из самых распространенных причин бурсита - нагрузки и механические повреждения. Сильные перегрузки суставов Часто заболевание беспокоит после чрезмерных тренировок. В результате повышенного физического напряжения боль обостряется. Помимо этого, локализация бурсита зависит от вида спорта и характера нагрузок. Ушибы и травмы околосуставной сумки, близлежащих сухожилий… Читать »
Реабилитация после операции и травм

Реабилитация после операции

Реабилитация после операции и травмы - очень важный этап, по значимости своей сравнимый с самой операцией. Реабилитация после операции и травм: периоды восстановления коленного сустава При изучении статистики травм опорно-двигательного аппарата выяснилось, что травмы коленного сустава являются наиболее распространенными (около 50% всей патологии опорно-двигательного аппарата).Хоть коленный сустав и имеет достаточно большие размеры и относительно хорошо защищен,… Читать »
Симптомы

Симптомы для обращения к нам

Симптомы для обращения в Центр реабилитации Инвента Орто очень разнообразны.

Обращайтесь к нам, если вам необходимы:

Не стоит откладывать визит, если у вас:

  • дискомфорт в движении или покое
  • различные настораживающие симптомы, сигнализирующие о неблагополучии со здоровьем.

Симптомы: боли

Среди неблагополучных симптомов наиболее часто встречаются следующие:

  • боли в шее (возможно, поражен височно-нижнечелюстной сустав)
  • артралгии
  • боли в спине,
  • миофасциальный синдром
  • боли в суставах нижних конечностей (голеностоп, коленный, тазобедренный)
  • фасеточный синдром
  • боли неопределенной локализации или характера (в спине между лопатками, в грудной клетке посередине, боли, отдающие в спину)
  • боли в пояснично-крестцовой области
  • хронический подвывих нижней челюсти
  • мигрени
  • головные боли различной локализации и этиологии
  • радикулит, ишиас, невралгии, люмбаго.

Симптомы: дисфункции и расстройства

Среди различных функциональных расстройств к сфере нашим компетенциям относятся:

  • функциональные расстройства и дисфункции органов пищеварения, кровеносной и дыхательной систем, малого таза
  • вегетососудистые расстройства (головокружения, слабость, сонливость, вялость
  • синдром хронической усталости
  • усталость ног при ходьбе, быстрая утомляемость
  • ирритативно-рефлекторные и мышечно-тонические синдромы (онемения кожи, покалывания, потеря чувствительности)
  • нарушение кровоснабжения головного мозга
  • нарушение сна, панические атаки, кошмары
  • обмороки и т.д.

Патологии опорно-двигательного аппарата

Травмы

Устранение деформаций костно-мышечной системы; постоперационые вмешательства, черепно-мозговые травматические повреждения, травмы суставов, конечностей и позвоночника; биомеханическая коррекция повреждений костной и хрящевой ткани.

Заболевания суставов

Острый артрит и его разновидности (хронический, ревматоидный, псориатический, полиартрит, спондиллит, хроническая подагра; травма мениска, дегенеративные заболевания суставов: артроз и деформирующий остеоартроз, врожденные патологии, артралгии.

Патологии позвоночника

Деформация осанки, протрузии, грыжа межпозвонковая, остеохондроз, сколиоз, сколиотический синдром.

Патологии стопы

Укорочение ноги (конечности), патологии дистальных отделов: плоскостопие (продольное и поперечное), растущие косточки на ногах (hallux valgus), дистальная полинейропатия при сахарном диабете (синдром диабетической стопы), пяточная шпора (плантарный фасциит), косолапость.

Здоровье малышей и мам

Семьям, ожидающим пополнения и молодым мамам мы предлагаем:

контроль за состоянием стоп в период беременности (боли в ногах, отеки)

подготовку к родам и восстановление формы сводов стопы (чтобы предупредить плоскостопие) после рождения ребенка.

Мы оказываем помощь, диагностируя

Остеопатия поможет вашему малышу при различных перинатальных и постнатальных расстройствах, родовой травме, задержках развития.

Инновации: пока другие лечатся, вы выздоравливаете!

Конечно, кроме ношения обуви, в современном мире существуют и другие факторы риска. Эти факторы негативно влияют на состояние здоровья. Но поддержание естественной формы стопы и позвоночника — основополагающий залог активности, молодости, процветания и долголетия. Априори, восстановление симметрии костно-мышечной системы предполагает устранение симптомов и самой причины подавляющего большинства человеческих заболеваний. С помощью такого исследования, как развернутая диагностика, мы ищем и находим истоки патологий. Биомеханическая коррекция поможет восстановить опорно-двигательный аппарат, возобновляя правильное функционирование всех систем организма. Ортопедические стельки корректоры-компенсаторы® снимут воспаление, нагрузку с межпозвоночных дисков, улучшат кровообращение, питание тканей и иммунитет.

Запись онлайн

В результате заполнения формы бронирования на сайте, вы автоматически становитесь участником программы лояльности, получая различные бонусы и скидки.

грыжа

Грыжа межпозвонковая: быстрое облегчение боли

Грыжа межпозвонковая (грыжа позвоночника) - это заболевание характеризуется деградацией и разрушением такого образования , как межпозвоночный диск. По сути, все эти названия - синонимы одной и той же патологии. Грыжа межпозвонковая - причины боли Между тем, причиной боли в спине в 80% случаев выступает именно остеохондроз. Если заболевание осложнено грыжами межпозвоночных дисков, боль может появиться в конечностях, в… Читать »
Артроз

Артроз: устранение боли, нагрузки

Артроз - поражение суставов, разрушающее межсуставные хрящи. В результате, это приводит к нарушению функций суставов и затрудняет их движение. Артроз: причины Традиционно, причиной артроза считают ухудшение кровообращения. Патология возникает, когда хрящевые соединения: надкостница, подхрящевой слой недополучают питание из-за ухудшения кровотока. В результате, синовиальная жидкость уменьшается в количестве. Суставы страдающие от сильного трения, теряют эластичность, упругость… Читать »
Артрит

Артрит – снятие боли, воспаления

Артрит — причины возникновения, виды артрита и особенности протекания на разных стадиях. Как практически мгновенно облегчить боль, если заболевание уже проявилось, как избежать разрушения сустава, профилактика артрита. Артрит: определение Фактически, артрит (не путать с таким заболеванием, как артроз!) как патология представляет собой воспаление одного или более суставов, которое приводит к боли, отечности, скованности и ограниченному… Читать »
болевой синдром

Болевой синдром: облегчение

Болевой синдром в опорно-двигательном аппарате требует тщательного исследования причин возникновения. Болевой синдром: статистика По статистике, около 30% населения нашей планеты страдают от болей в суставах, а от болей в спине, ногах - около 80%! И эти цифры это не только увеличивается, но и "молодеет" с каждым годом. Механизм возникновения болей Болевой синдром - неприятные ощущения,… Читать »
Позвоночник

Позвоночник — устранение деформаций

Позвоночник — (лат. columna vertebralis) — несущий элемент скелета позвоночных животных (в том числе, скелета человека); основная часть осевого скелета человека.

Позвоночник: роль и строение

Позвоночник представляет собой сложный костно-суставной аппарат, сердцевина которого — центральный канал формируется в самом раннем возрасте эмбриона. Таким образом, нервные окончания абсолютно всех внутренних органов и частей тела связаны с позвоночником. На протяжении жизни, элементы позвоночника выполняют функцию природной пружины, выдерживая большие статические и динамические нагрузки при ходьбе, нейтрализуя силы гравитации, земного притяжения. Позвоночник условно разделяется на 5 отделов: шейный, грудной, поясничный, крестцовый, копчик. Нарушение работы любого из позвонков немедленно сказывается на функциях соответствующих органов и всего организма, что и проявляется в соответствующей симптоматике.

Позвоночник: шейный отдел

позвоночник

Шейный отдел, наиболее подвижный, состоит из 7 позвонков C1-C7 (vertebra cervicis 1 — vertebra cervicis 7). Первые два позвонка — атлант (лат. atlas)  и аксис (лат. axis) отличны по своей конституции от остальных позвонков.

  • С1 гипофиз, внутреннее ухо, мозг, симпатическая нервная система: головные боли, нервозность, повышенное артериальное давление, проблемы со сном.
  • С2 — глаза, зрительный и слуховой нервы, височные кости: заболевания глаз, аллергия, снижение слуха, обмороки.
  • С3 щеки, внешнее ухо, лицевой нерв, зубы: невралгии, невриты, угри.
  • С4 нос, губы, рот, евстахиева труба: нарушение слуха, увеличенные аденоиды.
  • С5 горловые связки: боль в горле, тонзиллит, ларингит.
  • С6 мышцы шеи, предплечья: боли в шее, в плечах, в затылке.
  • С7 щитовидная железа, плечевой сустав, локтевой сустав: гипотиреоз, нарушение подвижности в плечах и локте.

Позвоночник: грудной отдел

позвоночник

Грудной отдел насчитывает 12 позвонков, к телам которым прикрепляются ребра. Соединенные впереди грудиной, грудные позвонки и 10 ребер составляют грудную клетку.

  • D1 руки, запястья и ладони, пищевод, трахея: астма, кашель, боли в руках и ладонях.
  • D2 руки, запястья и ладони, пищевод, трахея: аритмия, боли за грудиной, ишемическая болезнь.
  • D3 бронхи, легкие, плевра, грудь, соски: бронхиты, астма, плевриты, пневмония.
  • D4 желчный пузырь, общий желчный проток: камни в желчном пузыре, желтуха, нарушение усвоения жиров.
  • D5 печень, солнечное сплетение: расстройства работы печени, желтуха, нарушение свертываемости крови.
  • D6 печень, солнечное сплетение: гастриты, язвы, расстройства пищеварения.
  • D7 Поджелудочная железа, двенадцатиперстная кишка: диабет, язвы, расстройства пищеварения и стула.
  • D8 Селезенка, диафрагма: расстройства пищеварения, икота, нарушение дыхания.
  • D9 Надпочечники: аллергические реакции, слабость иммунной системы.
  • D10 Почки: болезни почек, усталость, слабость.
  • D11 Почки, мочеточники: расстройства мочеиспускания, хронические заболевания почек.
  • D12 Тонкая и толстая кишки паховые кольца, фаллопиевы трубы: нарушения пищеварения, заболевание женских половых органов, бесплодие.

Позвоночник: поясничный отдел

позвоночник

Поясничный отдел состоит из 5 позвонков, тела которых — самые крупные ввиду больших нагрузок на поясницу.

  • L1 Аппендикс, брюшная полость, слепая кишка, верх бедра: грыжи, запоры, колит, диарея.
  • L2 Аппендикс, брюшная полость, слепая кишка, верх бедра: аппендицит, кишечные колики, боли в бедре и паху.
  • L3 Половые органы, мочевой пузырь, коленка: расстройство мочевого пузыря, импотенция, боли в коленях.
  • L4 Предстательная железа, голени, стопы: боли в коленях, стопах, ишиас, люмбалгии, нарушения мочеиспускания.
  • L5 Голени, стопы, пальцы ног: отеки, боли в лодыжках, плоскостопие.

Позвоночник: копчик и крестец

позвоночник

Крестцовый отдел состоит из 5 крестцовых позвонков.Копчик состоит из 3-5 позвонков.

  • Крестец: бедренные кости, ягодицы: боли в крестце
  • Копчик: прямая кишка, задний проход: геморрой, нарушение функции тазовых органов.

Позвоночник: классификация патологий

Заболевания позвоночника могут быть как вертебральные (поражение различных тканей и структур позвоночника), так и экстравертебральные (процессы в околопозвоночных тканях). Патологии позвоночника делятся по следующим признакам: дефекты осанки и деформации позвоночника; неврологические (радикулит, радикулопатия) заболевания; ревматологические заболевания (миозит, остеопороз, спондиллоартроз). Основные симптомы Наиболее частые симптомы заболеваний спины и позвоночника: боль — различная по интенсивности и характеру, локализуется в области поражения; ограничение подвижности позвоночника; изменение осанки; онемение кожи спины, рук или ног; нарушение целостности костной ткани позвоночника. Косвенные признаки О неблагополучном состоянии позвоночника свидетельствуют следующие признаки и синдромы: головокружение; дисфункция тазовых органов, сердца, дыхательной системы; нарушение пищеварения; нарушение сна, появление кошмаров; обморок; ирритативно-рефлекторные (цервикалгия, цервикокраниалгия, цервикобрахалгия); мышечно-тонические синдромы (передней лестничной мышцы, нижней косой мышцы головы, лопаточно-реберный , торакалгия, межлопаточный, напряжения мышц и т. д.); нейродистрофические (плечевой эпикондилоз, синдром Стейнброкера); корешковые синдромы; шейный и поясничный радикулит, люмбалгия, люмбаго, люмбоишиалгия, кокцигодиния, ишиас, стеноз спинномозгового канала, фибромиалгия.

Дефекты осанки и деформации позвоночника

Деформации спины и позвоночника, влекущие нарушения функционирования грудной клетки.

Патологический кифоз

Патологический кифоз — синдром «круглой спины», также — сутулость, горбатость, болезнь Шейермана-Мау (дорзальный юношеский кифоз). Клинические симптомы: плечи и верхняя часть туловища человека поданы книзу-вперед, сужая грудную клетку, опуская диафрагму, ослабляя мышцы брюшного пресса. Продолжительное течение приводит к клиновидной деформации позвонков, разрушению межпозвонковых хрящей (см. [wiki]межпозвонковые диски[/wiki]), растяжению мышц спины, нарушению функции мышц передней брюшной стенки. Изменение анатомии грудной полости ограничивает подвижность рёбер, деятельность межрёберных мышц, дыхательную функцию лёгких.

Патологический лордоз

Патологический лордоз (изгиб позвоночника выпуклостью вперёд, компенсаторная реакция на физиологический кифоз в шейном и поясничном отделах позвоночника) формируется в большинстве случаев на первом году жизни. Различают первичный патологический лордоз — следствие патологических процессов и воспаления позвоночника, в т.ч. контрактуры подвздошно-поясничной мышцы или торсионного спазмом мышц спины; и вторичный патологический (компенсаторный) лордоз — симптом врожденного либо патологического вывиха бедра, сгибательной контрактуры или анкилоза тазобедренного сустава в порочном положении.

Деформации: Сколиоз, сколиотические искривления, сколиотическая болезнь

Сколиоз и сколиотическое искривление (не путать с диагнозом «сколиотическая болезнь») — изгиб позвоночника в боковой проекции, вызывающий дискомфорт в грудном отделе при сидении или движении. В 20% сколиоз возникает  вследствие врождённых деформаций позвонков (синдром Клиппеля-Файля), заболеваний нервно-мышечной системы (полиомиелит), соединительных тканей, обмена веществ костей, после травм и ампутаций, операций по удалению злокачественных опухолей; у детей после операций на сердце или из-за такого анатомического дефекта, как укорочение ноги. Сколиотическая болезнь (идиопатический сколиоз, быстропрогрессирующий сколиоз) — прогрессирующее диспластическое заболевание растущего позвоночника преимущественно девочек в возрасте 6—15 лет; боковое искривление позвоночника с торсией (ротацией) тел позвонков.

Неврологические заболевания позвоночника

Неврологические заболевания позвоночника по этиологии делятся на аномалии развития; дистрофические, дегенеративные и метаболические поражения (остеохондроз, спондилез, спондиллоартроз и т.п.); травмы; воспалительные заболевания: вирусные, бактериальные, паразитарные (болезнь Бехтерева, микоз, сифилитический спондилит, туберкулезный спондилит и т.п.). Механизм таких патологий как радикулит и радикулопатия практически идентичен: механическое влияние на отдельные корешки спинномозговых нервов вызывает простреливающую острую боль.  Самая частая причина радикулита (воспаления корешков спинномозговых нервов) и радикулопатии — остеохондроз, при котором пространство между позвонками уменьшается вследствие разрушения хрящевого диска, что и вызывает сдавливание костными отростками нервных волокон.

Ревматологические заболевания позвоночника

Ревматологические заболевания: миозит (отклонения в работе мышц при вторичном поражении позвоночного столба); остеопороз (нарушение минерализации костей), анкилозирующий спондиллоартрит отличаются вовлечением в деструктивный процесс других систем организма: мышечной, эндокринной и др.

Позвоночник: факторы, провоцирующие заболевания

Появлению патологических процессов в позвоночнике предшествуют следующие ситуации:

  • возрастные изменения;
  • неподвижный образ жизни или интенсивные физические нагрузки;
  • неправильные позы;
  • травматические повреждения;
  • лишний вес;
  • вредные привычки;
  • дисбаланс в питании;
  • наличие в анамнезе хронических заболеваний;
  • интоксикация, инфекции.

Важно помнить, что сбои в работе позвоночника вызывает такое «безобидное» заболевание, как плоскостопие

Позвоночник: инновации в профилактике и коррекции патологий

Чтобы сохранить позвоночник здоровым, достаточно следовать простым рекомендациям, которые помогут сохранить правильную биомеханику тела и движения, а также регулярно посещать Центр реабилитации Инвента Орто или кабинет подолога по месту жительства. Следуя этим несложным советам и используя в обуви ортопедические стельки Инвента, вы как можно дальше отодвинете возрастные изменения опорно-двигательного аппарата, заболевания позвоночника и суставов.
Ортопедические стельки корректоры-компенсаторы® снимут воспаление, нагрузку с позвонков и межпозвоночных дисков, улучшат кровообращение, питание тканей и иммунитет.

Стопа

Стопа: коррекция биомеханики

Стопа — часть тела настолько важная, что ее называют «вторым сердцем». Человек — единственное живое существо, которое носит обувь. 90% болезней цивилизованного человечества (не встречающихся в дикой природе), возникают из-за обуви, сковывающей естественную свободу стопы, которой природа подарила 5000 векторов движения. По сути, стопа ноги — ключ от всех остальных возможностей нашего организма. Поэтому здоровье стопы – основа общего здоровья.

Стопа: анатомия

Стопа ноги человека представляет собой упругий подвижный свод (сводчатое строение стоп обусловлено вертикальным положением позвоночника).

Базовые структуры свода стопы

Кости стопы;

связки стопы, удерживающие кости и образующие суставы;

мышцы стопы.

В одной из фаз ходьбы стопа, адаптируясь к разным неоднородным поверхностям (наклонным, сыпучим, бугристым), должна быть расслабленной и гибкой. В другой фазе стопа превращается в жесткий рычаг, стабилизируя, поднимая и продвигая вперед вес тела.

Стопа: особенности

У человека, в отличие от животных, всего 2 опорных конечности, следовательно, и нагрузка на позвоночник распределена не так, как у животных. Кроме опорных, помогающих нам удерживать равновесие, и перемещающих массу тела функций, задача стоп при соприкосновении с землей амортизировать удар. При этом механическая энергия преобразовывается в кинетическую энергию, а мышечная система получает дополнительный стимул. Мышцы, работающие как насосы, через кровеносную систему снабжают органы кровью, насыщенной кислородом. Это улучшает обмен веществ, снабжение кислородом, способствуя поддержанию оптимального кислотно-щелочного баланса.

Стопа: функции

Здоровые стопы – идеальный амортизатор, задуманная природой конфигурация, принимающая на себя удар и уменьшающая нагрузку при ходьбе на все опорные суставы и позвоночник. Здоровые стопы заставляют работать весь организм, поэтому природная форма стоп очень важна для здоровья. Босой человек, благодаря раскрепощенной стопе, комбинирующей 5 тысяч различных положений под разными углами и градусами, совершенно свободно может передвигаться по гравию, песку, сыпучим, наклонным и бугристым поверхностям. Зажатая и ограниченная в движении, стопа не может сообщать мышцам адекватный механический импульс. Это — один из особо важных причинно-следственных моментов при заболеваниях стопы.

Патологии стопы: причины и основные диагнозы

Самый первый симптом, с которого начинаются все основные болезни стопы — усталость ног при ходьбе. Плоскостопие – деформация стопы. Уплощение сводов стоп нарушает биомеханическую ось, вызывая компенсацию — укорочение ноги. Когда стопа не справляется с нагрузкой, амортизаторами становятся колени, таз и позвоночник, не приспособленные для этого. В организме начинается цепная реакция. От нарушения осанки со временем появляются боли, ограничение движений, различные деформации, заболевания суставов, позвоночника и внутренних органов, остеохондроз, грыжи дисков, радикулит, сколиоз… Пяточная шпора и плантарный фасциит в 90% случаев также развиваются на фоне плоскостопия, вызывая боли в пятке, возникающие или усиливающиеся при нагрузке. Косточки на ногах, или вальгусная деформация стопы (от лат. «hallus valgus») часто возникает из-за плоскостопия и травмирующих факторов: неудобная обувь, длительное пребывание на ногах, перегрузки… Синдром диабетической стопы — сложный комплекс анатомо-функциональных изменений, встречающихся у 30-80% больных сахарным диабетом.

Стопа: инновации в коррекции

Уникальность каждой пары стоп – в в их рельефе. Так же, как в природе не существует двух одинаковых отпечатков пальцев, не существует двух одинаковых отпечатков стоп. Это обусловлено и уникальным жизненным опытом каждого человека, и тренированностью разных групп мышц, и асимметрией тела, и т.д. Мы часто обращаемся к портным, чтобы подогнать по своей фигуре платье или костюм. Но многие ли из нас поступают так по отношению к своей обуви? Изготовленная по усредненным промышленным стандартам, обувь, предназначенная защищать стопу, наносит ей непоправимый вред.
В тисках обуви, стопа постепенно утрачивает свою естественную подвижность, предназначение которой можно сравнить с корневой системой дерева: поддерживать и питать.

Современный человек не может не носить обувь. Поэтому мы нашли выход: заставить стопу работать в той обуви, которую вы носите повседневно. Можно индивидуализировать свою обувь, изготовив ортопедические стельки корректоры-компенсаторы®, которые заставят вашу стопу адекватно работать в любой обуви, к которой вы привыкли, будь то ботинки, тапочки или даже туфли на шпильке! Воздействие на стопу — опорную поверхность биомеханическими корректорами Инвента в определенных, строго индивидуальных для каждого точках, компенсирует вред обуви, запуская цепную реакцию восстановительных процессов. Именно поэтому нашу инновационную методику восстановления опорно-двигательного аппарата путем коррекции биомеханики стопы можно считать настоящим революционным прорывом в реабилитации.

Боли в ногах

Беременность: боли в ногах, помощь

Боли в ногах при беременности - явление, казалось бы, обычное: во время беременности часто возникают отеки, нередко дискомфорт в ступнях, спине. Боли в ногах при беременности: норма или патология? И поэтому даже сложился стереотип, что если болят или ноют ноги при беременности - это неизбежность, которую "нужно перетерпеть". Но сегодня, когда и экология, и темп… Читать »
диабетическая стопа

Синдром диабетической стопы

Диабетическая стопа (диабетическая невропатия, диабетическая нейропатия, синдром диабетической стопы) - сложный комплекс анатомо-функциональных изменений, встречающихся у 30-80% больных сахарным диабетом. Диабетическая стопа: первые симптомы Первые симптомы таких изменений могут быть различными: чувство жжения,"бегание мурашек",покалывание,онемение стоп,изменение формы стопы,слишком большое количество мозолей,утолщение/изменение формы ногтей,грибковые инфекции ногтей и кожи. Диабетическая стопа: осложнения Для синдрома диабетической стопы характерно снижение всех видов… Читать »
Ортопедические стельки корректоры

Ортопедические стельки корректоры стопы компенсаторы®

Ортопедические стельки корректоры стопы - компенсаторы® - инновационная разработка Антона Броварника®, охраняемая законом об интеллектуальной собственности США. Ортопедические стельки корректоры компенсаторы® биомеханические: описание Ортопедические стельки корректоры компенсаторы® биомеханические опорно-двигательного аппарата осуществляют биомеханическую коррекцию опорно-двигательного аппарата. Это уникальный авторский продукт, созданный в единственном экземпляре, на 100% вручную, с учетом анамнеза и развернутой диагностической картины физиологических показателей… Читать »
стельки

Частые вопросы о стельках

Естественное желание каждого человека — как можно дольше оставаться полным сил и активности. Поэтому ортопедические стельки для наших современников понемногу превращаются из удобной опции в must have любого творческого и делового человека. Факторы риска, на которые так щедра сегодняшняя реальность, наносят ущерб нашему здоровью практически во всех сферах. В результате, неправильное питание, нехватка витаминов, интоксикация,… Читать »