Биомеханика стопы, ее восстановление – важнейшее условие, при котором восстановление здоровья проходит наиболее естественным путём, без операций, без медикаментов.
Биомеханика ходьбы соответсвует физическим законам механики, общим для тел мертвой и живой природы. В одной из фаз ходьбы стопа, адаптируясь к разным неоднородным поверхностям (наклонным, сыпучим, бугристым), должна быть расслабленной и гибкой. В другой фазе стопа превращается в жесткий рычаг, стабилизируя, поднимая и продвигая вперед вес тела.
В процессе ходьбы механическая энергия преобразовывается в кинетическую энергию, дополнительно стимулируя мышечную систему.
Мышцы, работающие как насосы, через кровеносную систему снабжают органы кровью, насыщенной кислородом. Отсюда еще одно название стопы – “второе сердце”. Кислород необходим для правильного обмена веществ и поддержания оптимального кислотно-щелочного (электролитного) баланса.